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月経前症候群
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月経前症候群とは
月経前症候群とは、PMS（Premenstrual Syndrome）とも呼ばれ、女性の生理の約２週間前から起こる様々な不調のことを言います。月経前症候群の症状としては、身体的症状と精神的症状に分けられ、その病状には大きな個人差があります。
月経前症候群による不調は、一般的に、排卵から月経開始までの時期に現れ、黄体ホルモンの影響によると言われています。
月経前症候群の時期には、いつもより少しのアルコールで酔いやすくなります。
月経前症候群の治療法
月経前症候群（PMS）の治療には、食事とストレス対策が必要です。
様々な栄養素が不足すると、月経前症候群の病状がひどくなると言われています。食事としては、バランスの取れた食生活をしている人では、月経前症候群の病状が軽い、というデータがあります。
月経前症候群にはチェストベリーが良いとされています。チェストベリーはホルモン群を調整する作用があるため、月経前症候群に効果があると言われています。また仕事などでできるだけストレスを溜めないようにするほか、病状のひどい人は、病状を周囲の人に言っておくことも月経前症候群の治療には良い影響をもたらすでしょう。
過敏性腸症候群
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過敏性腸症候群とは
過敏性腸症候群とは、腹痛と便通異常を主体とする消化器症状が続くが、その原因として身体的な検査をしても器質的な異常がなく、機能面での異常だけが認められる病気で、女性の方が男性の3倍多く起こります。
過敏性腸症候群の原因は、主にストレスで「下痢や便秘を繰り返したり、またはどちらかが頻繁に起こる」「便意はあるのに、排便がないか、ゆるい便が少量しか出ない」「腹痛を伴い、下痢や便秘が起こる」「おならがよく出る」などの症状があります。
急いで食べたり、長い間何も食べなかった後に食べたりすると、過敏性腸症候群の発作が起きることがあります。
過敏性腸症候群の治療法
過敏性腸症候群の治療法は、人によって異なります。
その人にとって問題となっているストレスの原因がある場合は、それを取り除くようにします。
便秘になりがちな人は、運動の習慣をつけることによって、過敏性腸症候群の改善が期待できます。食事は、多くの場合、１回の量を少なめにして、回数を多くしたほうがいいようです。また、繊維質の多い食事によって病状が改善するタイプの人もいます。
カフェインや乳製品、アルコール、タバコは過敏性腸症候群を悪化させることがあるので注意が必要です。
レット症候群
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レット症候群とは
レット症候群とは、女児のみに起こる進行性の神経疾患で、知能や言語・運動能力が遅れ、常に手をもむような動作や、手をたたいたり、手を口に入れたりなどの動作を繰り返すことを特徴とします。
レット症候群の子供は、生まれてから6ヶ月は、正常に発育するように見え、6〜30ヶ月頃に病気だと判明し、手の機能が退行し、歩行の失行、精神の発達が遅滞し、年齢とともに、運動機能と精神がゆるやかに退行していく病気と言われています。
育つべき神経系が育たないため、ある時点から、体の成長に神経系の機能が追いつかず、機能的な退行が始まると考えられています。
レット症候群の子供は、歩いたり筆談できる子供から、ほとんど動けない子供まで非常に幅の広い病気です。
レット症候群の治療法
レット症候群の治療法については、根本的な治療法はありません。
レット症候群の女児の多くは24時間のケアと特殊な教育を必要とします。
レット症候群の女児の対応としては、コミュニケーションの補助について、言語理解よりも言語の表現に影響があるため、受け手側も、レット症候群の児童がどのようなコミュニケーションを行うのかを理解する必要があります。
メタボリック症候群
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メタボリック症候群とは
メタボリック症候群（代謝症候群）とは、「メタボリックシンドローム」とも呼ばれ、心臓病や脳卒中を引き起こす危険の高い状態です。
現在は「喫煙」を加え「死の五重奏」と言われています。
また、肥満にも男性に多い内臓脂肪型肥満と女性に多い皮下脂肪型肥満があり、リスクが高いのは内臓脂肪型肥満で、ウェスト周囲に注意することが必要です。
日本人では特に中年以降の男性に多く、一般の人の中で5人に1人くらいいることが判明しています。
メタボリック症候群の予防法
メタボリック症候群の予防法は、蓄積した内臓脂肪が引き起こすと言われていますから、まず、内臓脂肪を減らすよう、肥満を解消することが大事です。
また、食事では、早食い、まとめ食い、朝食抜き、夜食、間食をさけ、脂肪の摂取を制限すること、食物繊維を多く摂取するように心掛けましょう。
また、メタボリック症候群によって起こる、動脈硬化から進行する心筋梗塞や脳卒中といった、突然死は、急な発汗などによって脱水状態になり、血液がドロドロになることによって起こりやすくなります。
パニック症候群
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パニック症候群とは
パニック症候群とはパニック障害とも言われ、めまい、動悸、手足のしびれ、吐き気や呼吸困難、死ぬのではないか、狂ってしまうのではないか、という恐怖に襲われる症状が起こる病気のことです。
パニック症候群が起こると、患者は、その体験を非常に強烈なものとして感じるため、次に不安の発作が発生する状況を非常に恐れ、また起きるのではないかとさらに不安に感じ、外出を避け、家にこもりがちになったりします。電車や人の多い人ごみなどで発作が起こった場合、その後、電車に乗れなくなったり、人ごみを避けるようになったりします。
このような状態を広場恐怖、といい、広場恐怖の原因のほとんどはパニック症候群といわれています。
パニック症候群の治療法
パニック症候群の治療には、主に、薬物療法と、精神療法があります。
薬物療法としては、副作用の少ない薬としてSSRIが使われるようになってきています。
精神療法では、「認知慮法」「行動療法」などが行なわれます。
認知療法とは、パニック発作が起きると思われる状態に、想像的、体験的に身をおき、その状態でパニックを起こさず冷静に、感情のコントロールができるような訓練をします。
パニック症候群は、少なくとも、重大な結果にいたる病気ではないので、病気だと割り切り、客観視して、地道に前向きに対処していくのがよいでしょう。
ネフローゼ症候群
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ネフローゼ症候群とは
ネフローゼ症候群とは、腎臓病の１つで、蛋白尿、低蛋白血症、高コレステロール血症、浮腫(まぶたや手足のむくみ)を生じる病態です。
ネフローゼ症候群は腎臓の糸球体に障害が起こり、多量のタンパク質が尿に漏れ出てしまうことによって起こります。糸球体基底膜の高分子蛋白の透過性亢進により高度の蛋白尿が認められ、このため低蛋白血症となります。浮腫の原因としては、大量の蛋白尿喪失による血漿膠質浸透圧の低下や循環血漿量の増加などが考えられています。
腎臓機能の低下が進むと尿毒症の症状がでてきます。
ネフローゼ症候群の治療法
ネフローゼ症候群の治療法は、主に、副腎皮質ステロイド剤、免疫抑制剤、抗血小板薬を使用します。浮腫に対しては利尿剤を使用し治療します。ネフローゼ症候群では、飽和脂肪とナトリウムを少なくした食事療法を行います。蛋白尿が多い時には厳重な安静、減塩・低蛋白食が大切です。
慢性疲労症候群
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慢性疲労症候群とは
慢性疲労症候群とは、CFSとも言われ、日常生活が送れないほどの重度の疲労感が長期間続く状態をいいます。慢性疲労症候群の症状がひどい場合には、身の回りのことも出来ず、日常生活に介助が必要で、終日就床を必要とする、ということもあります。
慢性疲労症候群の診断を確定できる検査法はなく、甲状腺疾患、精神病、アルコール依存症など、同様の症状が現れる病気を除外するために検査・診断する必要があります。
慢性疲労症候群の診断が下せるのは、薬の副作用も含め、この疲労感を説明できる明らかな原因が見つからなかった場合に限られます。
慢性疲労症候群の治療
慢性疲労症候群の治療は、基礎疾患が認められず、また臨床検査上異常がない原因不明の病気なので、完全な治療法は確立されていません。
投薬治療では、抗ウイルス薬や免疫グロブリン・免疫調節剤・ビタミン剤などが使用されます。また個人またはグループでの行動療法といった心理療法も有益です。
尚、慢性疲労症候群の患者は、男性：女性＝1:3の比率になっています。
ギラン・バレー症候群
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ギラン・バレー症候群とは
ギラン・バレー症候群とは、急性炎症性脱髄性多発神経根炎（AIDP）とも言われており、筋肉を動かす運動神経が傷害されて、両手両足に力が入らなくなる病気です。
ギラン・バレー症候群は、急速に筋力が低下する急性型と筋力低下が徐々に起こる慢性型の2つのタイプに分かれます。
ギラン・バレー症候群の原因は、現在のところ、はっきりとした事はわかっていませんが、風邪をひいたり下痢をしたりした際に、血液中にできる「抗体」が誤って自分の運動神経を攻撃するような「自己抗体」ができ、その「自己抗体」が運動神経の機能を障害して手足の筋肉が動かなくなる、という機序が明らかにされつつあります。予後は比較的良好で、30％の人は一年以内に完全回復するようですが、完全回復したと思われても、持久力の低下が見られる人が多いようです。
ギラン・バレー症候群の治療法
ギラン・バレー症候群の治療法としては、「免疫グロブリン療法」「血漿交換」といった方法がありますが、日本の健康保険の範囲内で治療を受けられるのは現在、単純血漿交換療法だけです。なお、急性型のギラン・バレー症候群は、急速に悪化するために緊急治療が必要で、ただちに入院して治療を受ける必要があります。
アスペルガー症候群
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アスペルガー症候群とは
アスペルガー症候群とは、自閉症の一つのタイプで，LD（学習障害）や知的障害と同じ発達障害というグループに属しています。
アスペルガー症候群の病状は、「社会性」「コミュニケーション」「想像力」の３つの特徴を持ちます。「アルバート・アインシュタイン」や「トーマス・エジソン」「ビル・ゲイツ」「織田信長 」もアスペルガー症候群であったと言われています。
アスペルガー症候群の子供への対応
アスペルガー症候群は、一般に発育と同時に病状が目立たなくなる、と言われています。 人によって障害の度合いは千差万別であり、また大人になってからも、その人にあった分野で仕事をしている人もいます。アスペルガー症候群の子供は、自分の興味を持つ分野に、網羅的かつ微細に入るまでの、大学教授のような知識を持っている場合もあり、そのようなことから、アスペルガーは「技術者タイプ」が多く、プログラマーやＮＡＳＡ職員などにも多く存在し、ビル・ゲイツもアスペルガー症候群だと言われています。アスペルガー症候群の子供に対しては、まず、アスペルガー症候群がどのような病気なのかをよく理解し、困った、不適切な行動、風変わりな行動をとったとしても、そのような行動の多くはアスペルガー症候群特有のハンディキャップのために生じている、と理解してあげましょう。
